皆さんはミキプルーンという言葉どこかで聞いたことありますよね？
なかにはミキプルーンといえば、『中井貴一さんがでてるCMだ』と言って思いだす人もいるでしょう。
そんな地上波で宣伝している程有名なミキプルーン製品ですが、ネット上の一部の人からは
全然効果が実感できないと否定的な意見も見受けられました。
そこで今回はミキプルーン製品の効果を利用者の感想を参考に調査してみました。
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ミキプルーンの製品は便秘に効く
プルーンは繊維豊富なので、便秘にはよく効きますよね。エキスをそのままでもいいけど、私の経験では、水に溶かしてジュースにして飲むともっと効くような気がします。食物繊維がいいのは、体に有害なものを体の外に排出する働きがあるかららしいです。プルーンの場合、鉄分豊富なことも知られていますが更にビタミン、ミネラルの類が理想的に含まれています。
この方は女性なんですが、女性はホルモンバランスや筋力の弱さから便秘になりやすい人が多いため、効能的に考えると一定の支持は得られるんではないでしょうか！
これは栄養素の観点からいっても体に良いですね。効果がないと言ってる人は個人差によって効果が変わるのか、ただミキプルーン
アンチの人の嫌がらせかに思えてきますね。
ミキプルーンの製品は貧血にも効く
プルーンには抗酸化作用がかなりあります。そんななかでも健康志向のミキプルーンならその点を重々カバーしてると思うので、効果がないとはとても言い切れないでしょうね。貧血は体中の酸素が足りなくなり引き起こる症状なので、野菜中心の生活で肉や魚を食べない女性にとっては鉄分をとれるので最適ではないでしょうか。
まとめ
以上のことからミキプルーンには食物繊維や鉄分が多く含まれるので、効果がないということは考えにくいです。またミキプルーンの効果的に女性からの支持が多いと思うので、効果がないと言ってるのは男性の意見なのかなとも考えることもできました。
今までサプリメントは老人の食べ物だという固定観念がありましたが、自分の体と対話をして自分に合ったサプリメントを見つけるのも面白かもしれません。
